7 Redenen waarom je gewoon lekker niet moet diëten

6 Mei is anti-dieetdag. Wat ons betreft is het iedere dag anti-dieetdag!

7 Redenen waarom je gewoon lekker niet moet diëten

Deel dit artikel op

1 Eten is lekker

Eten is lekker
Eten is lekker
Bron:

Deel dit GIFje via

Wellicht de meest voor de hand liggende reden waarom je niet moet diëten: eten is heerlijk.

2 Eten maakt gelukkig

Eten maakt gelukkig
Eten maakt gelukkig
Bron:

Deel dit GIFje via

Wat is dat gevoel wanneer de serveerster aankomt met jouw Triple CheeseBurger incluis zoete aardappelfriet en truffelmayo? Precies, puur geluk.

3 Diëten maakt je humeurig

Diëten maakt je humeurig
Diëten maakt je humeurig
Bron:

Deel dit GIFje via

"Ik mag dit niet eten", "Ik kan niet mee uit eten", "Ik mag geen taart eten ondanks je verjaardag" zijn enkele voorbeelden waar je megahumeurig van wordt. En dat is niet gek wanneer je de hele tijd zo negatief denkt. Lekker niet doen dus.

4 Eten is gezellig

Eten is gezellig
Eten is gezellig
Bron:

Deel dit GIFje via

Samen nacho's of bitterballen bestellen. Da's vet gezellig!

5 Je gaat met een dieet toch niet bereiken wat je wil

Je gaat met een dieet toch niet bereiken wat je wil
Je gaat met een dieet toch niet bereiken wat je wil
Bron:

Deel dit GIFje via

Tijd voor feitjes:

- Binnen no-time ben je weer terug op je oude gewicht wanneer je tijdelijk dieet. Heeft echt totaal geen zin dus!
- Je hormonen gaan over in 'survivalmode' wanneer je ineens minder eet, dus je zal juist vet gaan opslaan. Resultaat: door kortstondig diëten zal je dus echt niet gaan afvallen.

6 Tentamens? Dan moet je al helemaal niet diëten!

Tentamens? Dan moet je al helemaal niet diëten!
Tentamens? Dan moet je al helemaal niet diëten!
Bron:

Deel dit GIFje via

Je hersenen gebruiken megaveel voedingsstoffen om te kunnen functioneren. Dus om jouw hersenen te laten kraken tijdens de aankomende examens, tentamens of ander werk waarbij je je hersenen nodig hebt (basically alles) kun je het diëten maar beter links laten liggen.

7 Maatje zero is al lang niet meer een vereiste

Maatje zero is al lang niet meer een vereiste
Maatje zero is al lang niet meer een vereiste
Bron:

Deel dit GIFje via

Sterker nog: geen enkele kledingmaat is een vereiste. Gewoon lekker doen waar jij je goed bij voelt dus!

Maar wel even serieus:

Maar wel even serieus:
Maar wel even serieus:
Bron:

Deel dit GIFje via

Hoewel we enorm van hamburgers, frietjes, pizza's en nacho's houden raden we natuurlijk wel aan om die heerlijkheden gewoon af te wisselen met gezond eten. Niet (crash)diëten, maar gezond en ongezond in evenwicht houden is the way to go!

Volg Upcoming op Instagram

Lees het volgende artikel