Pas op! Als je één keer het sporten overslaat geeft je lichaam je meteen karma

Je besluit één keertje over te slaan, en je sportpatroon is meteen een grote ramp.

Pas op! Als je één keer het sporten overslaat geeft je lichaam je meteen karma

Deel dit artikel op

Het is woendagavond (of welke dag jij dan ook je sportavondje hebt). Het is een lange dag geweest en je bent moe. Je herinnert je dat je nog moet sporten. 'Heh shit, daar heb ik nu echt geen zin in!' Dus komen de smoesjes: 'Het regent buiten, straks word ik ziek, dan heeft het geen zin om te gaan hoor'. Of 'je moet nog zoveel doen'; het hok van je cavia schoonmaken ofzo. Of ehh ja, het avondje Netflix kijken staat ook als urgente afspraak in je agenda!

1 Je hakt de knoop door: je gaat niet sporten vandaag!

Je hakt de knoop door: je gaat niet sporten vandaag!
Je hakt de knoop door: je gaat niet sporten vandaag!
Bron:

Deel dit GIFje via

Ach, één keertje overslaan kan geen kwaad toch? Ja dat dacht jij, want de rest van de week heb je direct last van karma, en karma is een bitch!

2 Met pijn in je nek word je wakker

Met pijn in je nek word je wakker
Met pijn in je nek word je wakker
Bron:

Deel dit GIFje via

He, jakkes! Was je nou maar wel gaan sporten, dan was je lekker los geweest. Want niet alleen je nek is stijf, je hele lichaam eigenlijk. En je voelt je meteen een bejaarde...

3 Je krijgt spierpijn... VAN NIKS DOEN!

Je krijgt spierpijn... VAN NIKS DOEN!
Je krijgt spierpijn... VAN NIKS DOEN!
Bron:

Deel dit GIFje via

Grrrr, spierpijn is sowieso vervelend. Maar spierpijn van niks doen, is al helemaal schijtirritant! 

4 Je voelt je ongelofelijk schuldig wanneer je aan het snacken bent

Je voelt je ongelofelijk schuldig wanneer je aan het snacken bent
Je voelt je ongelofelijk schuldig wanneer je aan het snacken bent
Bron:

Deel dit GIFje via

Als je had gaan sporten, had het niet zoveel uitgemaakt, dan had je het er wel weer "af kunnen sporten". Maar nu blijft het allemaal lekker zitten! 

5 Maargoed, nu je toch al bezig bent met snacken blijf je ook maar doorgaan

Maargoed, nu je toch al bezig bent met snacken blijf je ook maar doorgaan
Maargoed, nu je toch al bezig bent met snacken blijf je ook maar doorgaan
Bron:

Deel dit GIFje via

Je bent nu toch al het verkeerde pad ingeslagen!

6 Je conditie is ineens ook ver te zoeken

Je conditie is ineens ook ver te zoeken
Je conditie is ineens ook ver te zoeken
Bron:

Deel dit GIFje via

Hoe kan dat nou? Na één keertje niet sporten sta je meteen hijgend bovenaan de trap. Pff, nu kan je volgende week weer opnieuw beginnen met die conditie opbouwen.

7 Alhoewel, volgende week wél weer gaan wordt ineens superlastig

Alhoewel, volgende week wél weer gaan wordt ineens superlastig
Alhoewel, volgende week wél weer gaan wordt ineens superlastig
Bron:

Deel dit GIFje via

Je bent helemaal uit je ritme en het is onwijs moeilijk om je ertoe te zetten. Je bent nu eenmaal deel geworden van de wereld waarin men geen sit-ups op de bank doet, maar in plaats daarvan lui op de bank ligt en chips vanaf de buik eet!

8 En omdat dit elke week zo gaat...

En omdat dit elke week zo gaat...
En omdat dit elke week zo gaat...
Bron:

Deel dit GIFje via

...ben je zo ineens 3 maanden niet aan het sporten.

9 Je begint zó lui te worden dat je alweer een buikje begint te krijgen

Je begint zó lui te worden dat je alweer een buikje begint te krijgen
Je begint zó lui te worden dat je alweer een buikje begint te krijgen
Bron:

Deel dit GIFje via

(Waar op zich niets mis mee is...) Maar denk nou waar je al die tijd aan gewerkt hebt: precies, die blokjesbuik. Die kan je nu wel op je...ja, buik schrijven!

10 Tja, dat krijg je ervan als je één keertje overslaat, karma...

Tja, dat krijg je ervan als je één keertje overslaat, karma...
Tja, dat krijg je ervan als je één keertje overslaat, karma...
Bron:

Deel dit GIFje via

Dus volgende week wel gewoon gaan he! 

Volg Upcoming op Instagram

Lees het volgende artikel