12 Redenen om nog veel en veel vaker te knuffelen

Wetenschappers zeggen het zelf: mensen die regelmatig kroelen leven langer, gezonder en gelukkiger.

12 Redenen om nog veel en veel vaker te knuffelen

Deel dit artikel op

1 Een flinke knuffelpartij is natuurlijk sowieso gewoon hartstikke lekker

Een flinke knuffelpartij is natuurlijk sowieso gewoon hartstikke lekker
Een flinke knuffelpartij is natuurlijk sowieso gewoon hartstikke lekker
Bron:

Deel dit GIFje via

Maar daarnaast is het ook nog eens supergoed voor lichaam en geest!

2 Als je een geliefde aanraakt, maakt je lijf namelijk het hormoon Oxytocine aan

Als je een geliefde aanraakt, maakt je lijf namelijk het hormoon Oxytocine aan
Als je een geliefde aanraakt, maakt je lijf namelijk het hormoon Oxytocine aan
Bron:

Deel dit GIFje via

Dat wordt ook wel 'het knuffelhormoon' genoemd en zorgt ervoor dat je je verbonden voelt met de mensen om je heen.

3 Dat effect treedt al op bij een handdruk of klopje op de schouder

Dat effect treedt al op bij een handdruk of klopje op de schouder
Dat effect treedt al op bij een handdruk of klopje op de schouder
Bron:

Deel dit GIFje via

Zo makkelijk kan het zijn om een ander een goed gevoel te geven!

4 Maar een flinke knuffelpartij helpt ook tegen fysieke ellende

Maar een flinke knuffelpartij helpt ook tegen fysieke ellende
Maar een flinke knuffelpartij helpt ook tegen fysieke ellende
Bron:

Deel dit GIFje via

Onderzoek heeft aangetoond dat te vroeg geboren kindjes sneller aankomen als ze regelmatig worden aangeraakt en patiënten in het ziekenhuis er minder pijn door ervaren.

5 Daarnaast werkt het perfect tegen stress om af en toe te worden aangehaald

Daarnaast werkt het perfect tegen stress om af en toe te worden aangehaald
Daarnaast werkt het perfect tegen stress om af en toe te worden aangehaald
Bron:

Deel dit GIFje via

Bedenk maar hoe ontspannen je bent na een goede massage.

6 En knuffelen is ook nog eens hartstikke goed voor de lijn!

En knuffelen is ook nog eens hartstikke goed voor de lijn!
En knuffelen is ook nog eens hartstikke goed voor de lijn!
Bron:

Deel dit GIFje via

Je spijsvertering gaat er namelijk stukken effectiever door werken, al is dat effect nog vooral aangetoond in testen met dieren.

7 Als je een ander aanraakt, kom je direct overtuigender over

Als je een ander aanraakt, kom je direct overtuigender over
Als je een ander aanraakt, kom je direct overtuigender over
Bron:

Deel dit GIFje via

Waarmee we niet willen suggereren dat je bij je baas op schoot moet klimmen, maar een klopje op z'n arm kan wel wonderen doen voor je positie.

8 Bovendien verbetert het ook nog eens je flirt-skills

Bovendien verbetert het ook nog eens je flirt-skills
Bovendien verbetert het ook nog eens je flirt-skills
Bron:

Deel dit GIFje via

Nu niet vreemde vrouwen op hun kont gaan slaan in de disco, maar enige vorm van lichamelijk contact vergroot de kans op een succesvolle flirtpoging.

9 Je wordt zelfs beter in wiskunde door te knuffelen

Je wordt zelfs beter in wiskunde door te knuffelen
Je wordt zelfs beter in wiskunde door te knuffelen
Bron:

Deel dit GIFje via

Hier had je meer aan gehad toen je nog op school zat, maar laat je schouders kneden voor een rekentoets en je prestaties verbeteren aanzienlijk

10 Ook leven regelmatige knuffelaars een stukje langer

Ook leven regelmatige knuffelaars een stukje langer
Ook leven regelmatige knuffelaars een stukje langer
Bron:

Deel dit GIFje via

Vijf seconden lichamelijk contact per dag zorgt al voor een lagere bloeddruk in je verdere leven.

11 Bij koppijn kan je beter wat liefde krijgen dan een Paracetamol

Bij koppijn kan je beter wat liefde krijgen dan een Paracetamol
Bij koppijn kan je beter wat liefde krijgen dan een Paracetamol
Bron:

Deel dit GIFje via

Dat had je moeder vroeger goed bekeken met haar kusje op de au.

12 High five voor lichamelijk contact dus

High five voor lichamelijk contact dus
High five voor lichamelijk contact dus
Bron:

Deel dit GIFje via

En heb je even niemand in de buurt voor een lekkere knuffelsessie? Met de Spoonr-app kan je andere mensen zoeken die ook wel wat TLC kunnen gebruiken.

Volg Upcoming op Instagram

Lees het volgende artikel