10 Redenen waarom Nederland de siësta moet invoeren

Voel de kracht van de powernap door je lichaam stromen.

10 Redenen waarom Nederland de siësta moet invoeren

Deel dit artikel op

1 Dutjes zijn overduidelijk underrated, want...

Dutjes zijn overduidelijk underrated, want...
Dutjes zijn overduidelijk underrated, want...
Bron:

Deel dit GIFje via

2 o.a. Leonardo da Vinci, Napoleon of John F. Kennedy hielden dagelijks dutjes

o.a. Leonardo da Vinci, Napoleon of John F. Kennedy hielden dagelijks dutjes
o.a. Leonardo da Vinci, Napoleon of John F. Kennedy hielden dagelijks dutjes
Bron:

Deel dit GIFje via

3 Volgens wetenschappelijk onderzoek is ons lichaam ontworpen voor een powernap

Volgens wetenschappelijk onderzoek is ons lichaam ontworpen voor een powernap
Volgens wetenschappelijk onderzoek is ons lichaam ontworpen voor een powernap
Bron:

Deel dit GIFje via

Even twintig minuten de ogen sluiten en voelen we ons als herboren!

4 Een siësta verscherpt onze zintuigen

Een siësta verscherpt onze zintuigen
Een siësta verscherpt onze zintuigen
Bron:

Deel dit GIFje via

5 En het vermindert het risico op hart- en vaatziekten

En het vermindert het risico op hart- en vaatziekten
En het vermindert het risico op hart- en vaatziekten
Bron:

Deel dit GIFje via

6 Ook op het werk kan een kort dutje de nodige energie leveren

Ook op het werk kan een kort dutje de nodige energie leveren
Ook op het werk kan een kort dutje de nodige energie leveren
Bron:

Deel dit GIFje via

7 Niet voor niks dat grote bedrijven (zoals Google) speciale slaapplekken hebben

Niet voor niks dat grote bedrijven (zoals Google) speciale slaapplekken hebben
Bron:

Deel deze foto via

8 Een dutje heeft een veel beter effect dan cafeïne

Een dutje heeft een veel beter effect dan cafeïne
Een dutje heeft een veel beter effect dan cafeïne
Bron:

Deel dit GIFje via

9 En het stimuleert bovenal de creativiteit

En het stimuleert bovenal de creativiteit
En het stimuleert bovenal de creativiteit
Bron:

Deel dit GIFje via

10 Kortom: Dutjes zijn goed voor onze geestelijke gezondheid en maken ons gelukkig!

Kortom: Dutjes zijn goed voor onze geestelijke gezondheid en maken ons gelukkig!
Kortom: Dutjes zijn goed voor onze geestelijke gezondheid en maken ons gelukkig!
Bron:

Deel dit GIFje via

Oké, da's wel weer genoeg info voor nu...

Oké, da's wel weer genoeg info voor nu...
Oké, da's wel weer genoeg info voor nu...
Bron:

Deel dit GIFje via

Volg Upcoming op Instagram

Lees het volgende artikel