Fantastische nieuwe fitnesshype! Aquapole is paaldansen in het water

Blij dat ik glij.

Fantastische nieuwe fitnesshype! Aquapole is paaldansen in het water

Deel dit artikel op

1 Klinkt lekker sensueel langs een paal glijden als een uitstekende sport?

Klinkt lekker sensueel langs een paal glijden als een uitstekende sport?
Bron:

Deel deze foto via

Dan is Aquapole dus helemaal iets voor jou! 

2 Aquapole dancing is eigenlijk gewoon paaldansen, maar dan in het water

Aquapole dancing is eigenlijk gewoon paaldansen, maar dan in het water
Aquapole dancing is eigenlijk gewoon paaldansen, maar dan in het water
Bron:

Deel dit GIFje via

De fitnessles werd een paar jaar geleden bedacht in Italië, maar verovert inmiddels de hele wereld. 

3 Strippen is daardoor helemaal niet nodig, want je bent al zo'n beetje naakt

Strippen is daardoor helemaal niet nodig, want je bent al zo'n beetje naakt
Bron:

Deel deze foto via

Het is natuurlijk wel de bedoeling dat je badkleding aan doet, maar dat heeft verder weinig om het lijf. 

4 Het is op het droge extreem lastig om een beetje elegant rond te zwieren

Het is op het droge extreem lastig om een beetje elegant rond te zwieren
Bron:

Deel deze foto via

Omdat je onder water gewichtloos bent, gaat dat een stuk gemakkelijker. 

5 Toch is aquapole behoorlijk intensief en supergoed voor je spiermassa

Toch is aquapole behoorlijk intensief en supergoed voor je spiermassa
Bron:

Deel deze foto via

In het water heb je immers ook extra weerstand, waardoor je lijf harder moet werken om zich een spagaat of vogelnestje te hangen. 

6 Een instructeur aan de kant doet tijdens de les de oefeningen voor

Een instructeur aan de kant doet tijdens de les de oefeningen voor
Bron:

Deel deze foto via

Het is niet per se nodig dat ie daar zo hysterisch over doet als deze meneer. 

7 En dan is het lekker paaldansen geblazen

En dan is het lekker paaldansen geblazen
En dan is het lekker paaldansen geblazen
Bron:

Deel dit GIFje via

Beentjes uit elkaar, dames! 

8 Zo'n lesje aquapole is natuurlijk perfect geschikt voor een vriendinnenuitje

Zo'n lesje aquapole is natuurlijk perfect geschikt voor een vriendinnenuitje
Bron:

Deel deze foto via

Kan je elkaar ook meteen even helpen de beentjes in de nek te leggen. 

9 Maar mannen mogen ook gewoon meedoen

Maar mannen mogen ook gewoon meedoen
Bron:

Deel deze foto via

Aquapole is hartstikke uniseks. 

10 Nu moeten de Nederlandse sportscholen met zwembad nog even wakker worden

Nu moeten de Nederlandse sportscholen met zwembad nog even wakker worden
Nu moeten de Nederlandse sportscholen met zwembad nog even wakker worden
Bron:

Deel dit GIFje via

Voorlopig zit de dichtstbijzijnde gym waar je een aquapole les kan volgen in Brussel. Maar tot die tijd kan je natuurlijk prima oefenen aan het zwembadtrapje. 

Tags: Fitness, Trend, Zwembad, Pole Dancing

Jullie reacties

Download de
Upcoming app

Of ga met je smartphone naar upcoming.nl/app

Lees het volgende artikel